منوعات الأخبار

استهداف ناقلة غاز قطرية بأجسام مجهولة في الخليج دون إصابات

2026-11-01 mary | المشاهدات: 14

تعرضت ناقلة الغاز الطبيعي المسال القطرية «الميدة» لأجسام مجهولة أثناء إبحارها في مياه الخليج العربي، مساء الجمعة 30 أكتوبر 2026، وفق ما أعلنته شركة قطر لنقل الغاز «ناقلات» يوم الأحد.…

كيف تعثرين على هاتفك المفقود؟ خطوات بسيطة لتحديد موقعه وحماية بياناتك

2026-11-01 mary | المشاهدات: 16

قد يتعرض أي شخص لفقدان هاتفه أو نسيانه في مكان ما، لكن التقنيات الحديثة توفر أدوات تساعد على تحديد موقع الجهاز واستعادته، إلى جانب حماية الصور والملفات والحسابات الشخصية من…

هل تناول المكسرات يوميًا مفيد لصحة المرأة؟ تعرفي على فوائدها والكمية المناسبة

2026-11-01 mary | المشاهدات: 14

تُعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة المرأة عند تناولها باعتدال، فهي تحتوي على البروتين والدهون الصحية والألياف، إلى جانب مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة…

الزبادي للأطفال: فوائد غذائية وأفكار لتقديمه بطرق صحية

2026-11-01 mary | المشاهدات: 14

يُعد الزبادي من الأطعمة المفيدة التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي للطفل، فهو يحتوي على البروتين والكالسيوم اللذين يساعدان على نمو الجسم وبناء العظام والأسنان. ويمكن تقديمه بطرق متنوعة تناسب…